LENGUAJE CORPORAL

LOS SECRETOS

del LENGUAJE CORPORAL

_“¿Es realmente posible ocultar lo que se esta pensando?”__

La verdad es que es un poco difícil de creer que el 97% del mensaje es el lenguaje corporal, mientras que el 7% restante sea el mensaje como tal!…

No todo el lenguaje corporal refleja una verdad o una mentira.. si se estudia cada comportamiento según la situación, podremos observar como lo que se desea se puede pedir sin necesidad de decirlo!..

A continuación unos videos sobre el lenguaje corporal en políticos y famosos..

Parte 1

Parte 2

Son un total de 9 Videos.. por ahora decidí compartir solo 2 para no hacerlo largo y tedioso.. de igual forma estos 2 dan la idea que deseaba mostrarles :D

La tengo, No la tengo

LA TENGO NO LA TENGO

Cortometraje hecho por Leon Klein (Web)

Nuevamente con el tema de ser el romántico, y como dice Dani (Leon Klein): "Hay que ser un hdp".. La verdad no creo que sea TAN EXAGERADO como lo ponen en el video.. pero algo de razón tendrá!

jajajajaj… disfruten.. son 3 partes!

PARTE 1

PARTE 2

PARTE 3

Receta para luchar contra el estrés

LUCHAR CONTRA EL ESTRES

Neurocientífica McGill University, Montreal Sonia Lupien

Video de Redes Para la Ciencia

"El mejor método para luchar contra el estrés, es conocerlo bien" - Sonia Lupien.

NOTA: VIDEO AL FINAL DE LA ENTRADA (Duración 26min)

Según esta doctora, la mayoría de las personas definen el estrés como "Presión por falta de tiempo", y que debido a este pensamiento, los niños y los ancianos no se estresan!. Erróneamente se piensa de esa forma, sin saber que los niños son mas susceptibles a sufrir de estrés.

Así que empezamos con lo básico, a definir el estrés:

CARACTERÍSTICAS

1. Novedad
2. Impredecibilidad
3. Sensación de Descontrol
4. Amenaza para la personalidad

.."Una pelicula escria y dirigida por tu cerebro"..

¿Es igual si un mamut te persigue a si el jefe te llama?

pues, el cerebro humano reaccionará de la misma forma en un caso o en el otro

empiezas a pensar en "novedades" como si te despiden por ejemplo, huir o luchar

Primero, el cerebro intentará decir que no pasa nada.. luego te preparara para lo peor:

• Dilata las pupilas para estar alerta
• Aumenta la tensión muscular
• Aumenta tensión sanguínea para mantener activos los órganos
• Disminuye la circulación en piel y miembros (palidez)
• Abre glándulas sudoríparas
• Pulmones aumentan su la actividad

"La felicidad no es ausencia del estrés..

los felices dominan su estrés"

Factores Estresantes

1. Absolutos: Todos aquellos que amenaza nuestra supervivencia. Prácticamente, ya no existen este tipo de factores, o son muy pocos frecuentes en nuestra sociedad.
2. Relativos: Son los factores que no amenazan la supervivencia, mas sin embargo, pueden ser causa de Estrés Crónico si perduran en el tiempo o si aumentan en número.

Hormonas Liberadas durante el Estrés

1. Cortisol: potenciando la vias metabólicas catabolicas. Elevando la concentración de glucosa, aminoacidos, y lipidos (dando como consecuencia problemas de dislipidemia, que más tarde desemboca en problemas cardiovasculares.
2. Oxitocina: tiene muchas funciones, principalmente en relación al parto y lactancia, pero en relación al estrés aumenta la confianza y reducción del miedo social; aumenta la empatía durante la toma de perspectiva.

Estrés crónico (fases según Lupien)

1. El Proceso de Digestión cambia de patrón (primera señal en niños)
2. Aumenta la necesidad de consumo: la persona puede beber alcohol, fumar, o incluso comer algo que le guste en exceso.
3. Enfermedad propiamente dicha: te enojas mas rápidamente, cambios de personalidad, perdida de memoria.

• "La persona se habitúa a la causa de estrés inicial pero se vuelve reactivo a los demás"

• "Es necesario el estres para la supervivencia, un poco de estres aumenta la memoria, pero mucho estres la disminuye"

RECOMENDACIONES

Reirnos con frecuencia

Estrechar lazos con los que nos rodean

Hacer Ejercicios

Pensar positivamente

Ayudar a los demas

..Son el primer paso para un mundo mejor..

¿Cómo Enviar SMS mensajes desde Internet (facebook) a un número Movistar?

AQUÍ LES EXPLICARÉ BREVEMENTE COMO ENVIAR MENSAJES DESDE TU CUENTA DE FACEBOOK A UN NÚMERO MOVISTAR (Venezuela)

Les iré guiando paso a paso, desde agregar la aplicación, hasta que envíen su primer SMS!

NOTAS:

1. No es necesario que TU tengas un Movistar

2. A quien desees enviar un mensaje SI debe tener un Movistar!

3. Los mensajes que envies desde Facebook son GRATIS!.

4. Los mensajes que envies desde tu equipo Movistar cuestan 0,25 bsF.

5. SOLAMENTE puedes enviar mensajes a una persona que este usando la aplicación!, es decir, debe agregar la aplicación y debes agregarlo como AmigoM para poder enviarle el mensaje!

AGREGAR LA APLICACIÓN EN FACEBOOK!

1. Para buscar la aplicacion, pueden hacer click AQUÍ!. (les saldrá una pag similar a esta)

Le dan Click en "Permitir" y en todos los permisos que necesite (en total son 3)

2. A continuación les aparecerá una la opción donde agregarán su nmero telefónico.

3. Les solicitará introducir un Código, y para saber su código, simplemente hacen click en "código" jajaja. Automaticamente les llegara un mensaje a su Movistar con el número que introducirán en la pagina de Facebook, ya hacen click en "enviar". Tambien te llegaran 4 mensajes de un fulano David, que hace propaganda a AmigosM. (ignorenlo)

Listo.. ya agregaron la aplicación...

RECOMENDACIÓN:

Para acceder mas fácilmente a la aplicación (ya que es un poco fastidioso buscarla), les sugiero que la agreguen en la barra inferior de facebook, con un solo click!!! es muy fácil! vean..

..de esta forma podrán hacer click en el icono de Movistar y entrar directamente a la aplicación.

AGREGAR UN AMIGO (a quien se le enviará un mensaje a su MOvistar)

1. Primero, deben tus amigos ser invitados a usar la aplicación, de lo contrario, no podrás agregarlos!. Para ello, haces click en "Invita a tus Amigos".

2. Una vez que los agregues, les avisas para que agreguen la aplicación, tus amigos pueden ver esta pagina para que se les haga fácil agregar la aplicación. Esta es la dirección de esta pagina: http://genesxy.blogspot.com/

3. Cuando tus amigos se hayan registrado en la aplicación, debes agregarlos com AmigosM.. haciendo click en "Amigos"

4. Buscan a su amigo en la lista introduciendo primero su nombre..

5. Aparecerá una lista... (muy muy larga) y deberán buscar a su amigo en ella para agregarlo.. por experiencia propia se que el amigo que buscas está siempre de ultimo, asi que empiecen por atras!! jajaja (eso es enserio) y cuando lo encuentren hacen click en "Agregar Amigo"

6. Una vez agregado tu amigo, este debe Aceptar tu invitación. De igual forma si alguien te agrega, Debes aceptarlo! (cuando alguien te agregue, te llegara un mensaje a tu celular).

COMO ENVIAR UN SMS AL MOVISTAR DE UN AMIGO (previamente agregado a AmigosM)

Para enviar un SMS, debes ya haber agregado al amigo a AmigosM y este debe tener un MovistaR!..

1. Haces click en "Amigos" (como hicimos para agregar un amigo)

2. Luego click en "enviar mensaje"

3. Y te aparecerá la ventana donde escribirán el mensaje que deseen enviar! :D

LISTO!!.. ya enviaron su SMS!!! :D

CUALQUIER PREGUNTA PUEDEN HACERLA POR ACÁ EN LOS COMENTARIOS!!..

El Viaje de Eva

EL VIAJE DE EVA

Breve relato del desarrollo de las mujeres.

Este es un interesante vídeo que muestra por todo lo que atraviesan las mujeres desde que hacen!. Véanlo! ;)

PARTE 1 INFANCIA

PARTE 2 PUBERTAD

PARTE 3 PLENITUD